Весна идет - весне дорогу! Звучит здорово! Но как представишь, что скоро придется раздеться, настроение падает. За зиму набрал пару-тройку лишних кг. Как от них избавиться? Поразмышляем вместе!? Есть легкие способы ускорить обмен вещест. Давайте не будем изнурять себя диетами, а просто усвоим

  Человеку, решившему раз и навсегда покончить с лишними килограммами, приходится бороться с собственной ленью, с образом жизни, с кулинарными пристрастиями и дурными привычками. Самая распространенная причина, мешающая вам похудеть – нарушение гормонального фона. Вы постоянно наступаете на горло

   Существуют напитки, которые обогащают наш организм многими полезными веществами.   Зеленый чай. Этот напиток снижает риск возникновения остеопороза, рака, сердечно-сосудистых заболеваний, защищает клетки от вредного воздействия и нейтрализуют свободные радикалы. В чае также содержится фтор,

  Никто не спорит: свежевыжатые соки очень полезны. Они же бывают… опасны. Поверхность фруктов часто кишит болезнетворными бактериями. Чтобы их убить, нужен кипяток. Вы когда-нибудь видели, чтобы апельсины ошпаривали кипятком перед отжимом? Обычно свежевыжатые соки, купленные у киоскеров содержат

 Астрологи утверждают, что каждому из нас в зависимости от нашего знака Зодиака нужна своя диета, которой следует придерживаться. Хотите верьте, хотите - нет, но знать это, мне кажется, будет интересно.ОВНАМ необходимы продукты, в которых много железа и калия. Это значит, что у них на столе всегда