Мы часто даем советы о том КАКОЙ чай пить: черный, зеленый, матэ, чай с молоком, лимоном, с сахаром или без. А вот что чай надо пить ПРАВИЛЬНО, мы забываем. Вот несколько правил, которых необходимо придерживаться:1. Ни в коем случае нельзя пить чай на пустой желудок (особенно холодный). Проникая

Недавно опубликованные «государственные» статистические отчёты показали - жители нашей страны хронически недоедают рыбы. Если на каждого японца приходится до 60 кг рыбы и морепродуктов в год, то среднестатистический россиянин ежегодно съедает всего 20 кг. А между тем есть рыбу нужно обязательно!

Лето в разгаре! И вот в один из дней вы опять подходите к зеркалу и замечаете, что... кажется "животик появился", а так хочется выглядеть "на высоте"! Представляю вашему вниманию уникальный простой комплекс упражнений для вашего животика. Дорогие Богини, не будем лениться, усовершенствуем свое тело

1. Тонизирующий сок. Помогает при переедании. 1 апельсин, 1/4 грейпфрута, 1/4 лимона с кожурой. 2. От простуды. 1 большой апельсин, 1/2 лимона с кожурой, 1/4 стакана минеральной воды, для украшения добавить кусочек апельсина. 3. Для снижения веса. 1/2 розового грейпфрута, 2 яблока Если вы

Тем, у кого обезвоженная кожа, хорошо знакомо чувство стянутости, жжения, дискомфорта. Примите меры, чтобы устранить эти неприятные ощущения. Обезвоженная кожа может не быть сухой! Жирная или нормальная кожа может "потерять" водно-жировой баланс. И тогда она приобретет все признаки сухой, но