Мы есть то, что мы едим. И всегда чистая кожа лица - это главное «отражение нашей тарелки». Вы же согласны, что она должна сиять здоровьем и свежестью, быстро и эффективно восстанавливаться? Значит, нужно специально организовать свой рацион. Существует прекрасный способ и фигуру соблюдать, и кожу

  Знаете ли Вы объемы Венеры Милосской? 98 - 70 - 100! Современные стандарты красоты "немного" поубавились: 90-60-90. И большинство женщин, следуя моде, мечтает перейти на пару размеров поменьше. Главное в определении веса - личное ощущение комфорта. Если несколько килограмм сбросить все же

Сыроедение - что это?? Новая мода среди здорового питания или естественный переход человека на разумное питание души и тела!? Все за и Против и только тогда выбор стоит или нет. К чему может привести эта затея перезагрузки организма на чисто сырую воду и пищу! И ваш личный опыт, если он имеется.

Август – пора, богатая на продукты, с большим количеством витаминов, микроэлементов и полезных веществ. Благодаря этому периоду времени, наш организм насыщается энергией на весь год. Разнообразие овощей и фруктов позволяет сидеть на всевозможных диетах, устраивать разгрузочные дни. Одной из таких

Всем нам в голову в один прекрасный момент приходит здравая и светлая мысль «Все, с понедельника начинаю правильно питаться. Долой фастфуд и конфеты!» С этого дня большинство из нас действуют по принципу «кто во что горазд». Кто-то категорически отказывается от соли, кто-то начинает питаться одними