МЫ - БОГИНИ

 Все чаще можно слышать такие словосочетания, как "здоровье нации", "приоретет - здоровье". Но что мы делаем, чтобы сохранить здоровье? Кто каждое утро занимается зарядкой? Кто проходит в день по 3-5 км? Кто 2-3 раза в неделю посещает фитнес-клуб или бассейн? Единицы. Просветительская работа не

Все болезни от нервов! - утверждают психологи. Ан-нет, говорят диетологи, все проблемы от хорошей жизни! Статистика утверждает: за последние годы средний вес россиянина увеличился на 2 килограмма. Главная причина массового увеличения количества людей с избыточной массой тела - повышение уровня

http://rutube.ru/tracks/1572791.html?v=257ac05f6d909c080f50d...            

http://www.youtube.com/watch?v=jEozzMcTrQo

Все хотят стать стройными по мановению волшебной палочки. Но, волшебства не существует, а вот фитнес - ДА! Что же такое bodyflex? Это система физических упражнений, которая подходит людям абсолютно разного возраста и любого физического состояния. Упражнений 12, всего 12! Но выполнять их нужно при